Reactualizat la:

Roger Federer explică succesul de la Australian Open şi dezvăluie tactica secretă

Roger Federer explică succesul de la Australian Open şi dezvăluie tactica secretă © sursa foto: Mediafax
Elveţianul Roger Federer şi-a explicat succesul de la Australian Open prin faptul că a avut un program mai lejer şi-i sfătuieşte pe sportivii mai tineri să îşi ia oricând o pauză mai lungă pentru a-şi îmbunătăţi jocul.

Rectifica

Federer, în vârstă de 36 de ani, a lipsit o perioadă semnificativă din circuit în 2016, după o accidentare la genunchi, iar la revenire a jucat în doar 12 turnee, iar această tactică pare să fi dat roade.

Federer, care tocmai ce a cucerit cel de-al 20-lea titlu de Grand Slam din carieră a explicat cum de se menţine la un nivel înalt chiar şi după 15 ani de activitate.

„Poţi juca întotdeauna cât de mult vrei. Dar la fel de bine, îţi poţi alege un program ceva mai lejer. Sper doar ca oamenii să înţeleagă faptul că nu pot începe la 25, ceea ce fac eu la 36. Eu am jucat absolut toate meciurile din 1998 până la accidentarea din 2016. Filosofia mea este simplă: joc doar atunci când sunt pregătit să o fac.”, a declarat Federer pentru The Guardian.

Şi Rafa Nadal a avut probleme la finalul sezonului trecut şi a ales să nu forţeze până în momentul în care a fost complet refăcut.

„Ceea ce am făcut eu anul trecut a făcut şi Rafa. Poate că este un program ceva mai uşor, cu meciuri mai puţine, dar uite că am devenit un jucător mai bun. Să spunem că iau o pauză de 6 luni. În aceste luni lucrez doar pentru a-mi îmbunătăţi serviciul. Şase luni mai târziu simt că sunt diferit, iar oamenilor le e frică să încerce asta. Este una dintre dorinţele mele: jucătorii să citească mai mult despre unele lucruri, nu doar să o facă doar pentru că sportivii de top o fac. Noi procedăm aşa deoarece suntem bătrâni şi corpul nostru a fost folosit pentru a juca sute de meciuri. Este singurul motiv pentru care facem asta.” a mai spus Federer.

Roger Federer îl va întâlni, miercuri, pe belgianul Ruben Bemelmans în runda de deschidere a ABN Amro World Tennis de la Rotterdam, în tentativa sa de a redeveni liderul mondial în clasamentul ATP.

SURSA: Mediafax



Comentarii 0

Vă mulțumim pentru comentariul dumneavoastra. - comentariul va fi verificat de catre un editor si numai in cazul aprobarii va aparea pe site.

 
1000
/1000 caractere ramase
Mai multe stiri din categoria Ştiri sportive
O nouă înfrăngere pentru Mihaela Buzărnescu: Sportiva a fost eliminată din primul tur al turneului WTA de la Dubai
Mihaela Buzărnescu a fost eliminată în primul tur al turneului WTA de la Dubai şi a ajuns la a 11-a înfrângere [...] mai multe »
Cristiano Ronaldo pledează vinovat în procesul cu Fiscul din Spania
Atacantul celor de la Juventus Torino, Cristiano Ronaldo, a sosit marţi, 22 ianuarie, la Madrid pentru a se prezenta [...] mai multe »
Simona Halep nu mai este numărul 1 mondial!
Victoria de marți a cehoaicei Petra Kvitova, 6-1, 6-4 cu australianca A. Barty, a detronat-o pe Simona Halep din [...] mai multe »
Simona Halep a fost eliminată de Serena Williams în optimile Australian Open
Liderul mondial a pierdut, scor 1-6, 6-4, 4-6, luni, în optimile primului turneu de Grand Slam al anului, în faţa [...] mai multe »
Simona Halep a învins-o pe Venus Williams la Australian Open!
Simona Halep, numărul unu mondial, s-a calificat fără probleme în optimile de finală ale turneului Australian Open, [...] mai multe »
Un fost arbitru este noul preşedinte al Agenţiei Naţionale Anti-Doping
Fostul arbitru internaţional Cristian Balaj este noul preşedinte al Agenţiei Naţionale Anti-Doping, informează [...] mai multe »
Andy Murray şi-a anunţat retragerea: Wimbledon este turneul cu care aş vrea să-mi închei cariera
Andy Murray (31 de ani, 230 ATP) a oferit, joi noapte, 10 ianuarie, un moment emoţionant: s-a prezentat la conferinţa [...] mai multe »
Handbalista suedeză Louise Sand se retrage pentru a face operație de schimbare de sex
Louise Sand, jucătoare de 26 de ani din naţionala de handbal a Suediei, şi-a anunţat retragerea din activitate [...] mai multe »
Final de competiţie pentru Monica Niculescu la turneul de la Shenzhen. Românca s-a oprit în sferturi
Monica Niculescu nu a putut să se impună în sferturile de finală ale turneului de la Shenzen. Deşi a câştigat [...] mai multe »
Mai multe din categorie »

Autentificare



Ti-ai uitat parola?
Inregistrare user nou

Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe CAON.ro

Autentificati-va pe CAON.ro:




Ti-ai uitat parola?

Comentati pe CAON.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Inregistrare user nou