Reactualizat la:

Miscare pentru sanatate cu Mike

Miscare pentru sanatate cu Mike
Scris de Ștefan Moraru - REȘIȚA – Reșițenii au făcut mișcare cu Lisa și Mike în aer liber. „Mișcare pentru sănătate” s-a numit acțiune sportivă care a avut loc sâmbătă, 1 iulie, în Centrul Civic și a fost condusă de instructorul de fitness, Mihai Petreanu, alături de asistenta lui, Lisa.

Rectifica

Timp de o oră, sportivii de la sala unde activează Mihai, studenții de la specializarea Educație Fizică și Sportivă din cadrul Universității Eftimie Murgu, dar și cetățeni ai Reșiței, au efectuat exerciții dinamice pe muzică. Această acțiune sportivă a fost destinată tuturor iubitorilor de sport, indiferent de vârstă, dornici de mișcare în aer liber.

„A fost excelent. Eu sunt genul de om care depinde de muzică pentru a putea face fitness. Muzica, în proporție de 50-60% este antren și te împinge foarte mult de la spate. Pașii pot fi mai grei, dar s-au învățat bănățenii și mă bucur că s-au mișcat așa cum trebuie. Am făcut mai multe tipuri de exerciții, am dansat pe genul latino, iar în final am făcut stretching. Majoritatea s-au speriat puțin la încălzire, pentru că a durat aproximativ opt minute și au crezut că vom face exerciții mai grele. Mă bucur că totul a ieșit așa cum ne-am așteptat. Eu și cu echipa mea, HM Plyo Team – Lisa & Mike, vom face acest lucru cu inima deschisă dacă autoritățile vor mai dori să organizeze astfel de manifestări sportive, de preferat să fie în aer liber, cum a fost și acum de altfel”, a declarat Mihai „Mike” Petreanu, instructor de fitness.

mike2

Lisa, asistenta lui Mihai Petreanu, entuziasmată de faptul că reșițenii s-au mobilizat și au venit într-un număr destul de mare să facă mișcare, a spus: „Nu m-am așteptat să fie atât de multă lume și mă bucură acest lucru. Prima dată am crezut că o să fie doar cei de la sală, dar se pare că au participat și studenții de la UEM Reșița, dar și cetățeni. A fost foarte bine și sper ca de acum înainte, oamenii din Reșița să se mobilizeze și să facă cât mai multă mișcare alături de noi. Le recomand reșițenilor să facă cât mai mult sport și să manânce cât mai sănătos”.



Comentarii 0

Vă mulțumim pentru comentariul dumneavoastra. - comentariul va fi verificat de catre un editor si numai in cazul aprobarii va aparea pe site.

 
1000
/1000 caractere ramase
Mai multe stiri din categoria CAON Sport local
CS Universitatea Reșița, aur la Campionatul Național
REȘIȚA. Sportivele Andreea Șuhai, Larisa Ferenţ, Alexandra Boca şi Daria Grigoroiu, pregătite de antrenorii [...] mai multe »
Fortuna n-a fost de partea Lupacului
LUPAC - În prima manșă a barajului de promovare în Liga a 3-a, Voința Lupac-Fortuna Becicherecu Mic 0-2 (0-1). mai multe »
Reșițenii se pregătesc de Campionatul Mondial
REȘIȚA - Delegația Federației Române de Karate WUKF se va deplasa în aceste zile la Bratislava (Slovacia), în [...] mai multe »
Cătălin Bagherea a încheiat stagiul de la CFR Cluj
REȘIȚA - Cătălin Bagherea (16 ani) a încheiat pregătirea făcută alături de la CFR Cluj, iar acum s-a întors la [...] mai multe »
55 de medalii de aur la Campionatul Național pentru Reșița 07
REȘIȚA - Aproximativ 100 de seniori ai înotului românesc au venit la Reșița, ca să cucerească medaliile puse în [...] mai multe »
Voința Lupac a cucerit cupa și campionatul
CARAȘ-SEVERIN - La doar câteva zile după ce a câștigat Cupa României Caraș-Severin, Voința Lupac a reușit să [...] mai multe »
Ezerişul şi Anina, ultimul examen înainte de vacanţă
REȘIȚA - Progresul Ezeriş – CSO Anina 9-2 (5-1), în etapa cu numărul 26, ultima a campionatului Ligii a IV-a, pe [...] mai multe »
Două turnee finale au trecut, a mai rămas unul
REȘIȚA - Profesoara Lucia Moruț a participat deja cu fetele pe care le antrenează la două turnee finale (junioare [...] mai multe »
Concurs de Functional Fitness Bodyweight la Reșița
REȘIȚA - La Reşiţa, la Complexul Sportiv Superfit s-a desfăşurat concursul „Western Carphatians Functional [...] mai multe »
Mai multe din categorie »

Autentificare



Ti-ai uitat parola?
Inregistrare user nou

Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe CAON.ro

Autentificati-va pe CAON.ro:




Ti-ai uitat parola?

Comentati pe CAON.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Inregistrare user nou