Reactualizat la:

Miscare pentru sanatate cu Mike

Miscare pentru sanatate cu Mike
Scris de Ștefan Moraru - REȘIȚA – Reșițenii au făcut mișcare cu Lisa și Mike în aer liber. „Mișcare pentru sănătate” s-a numit acțiune sportivă care a avut loc sâmbătă, 1 iulie, în Centrul Civic și a fost condusă de instructorul de fitness, Mihai Petreanu, alături de asistenta lui, Lisa.

Rectifica

Timp de o oră, sportivii de la sala unde activează Mihai, studenții de la specializarea Educație Fizică și Sportivă din cadrul Universității Eftimie Murgu, dar și cetățeni ai Reșiței, au efectuat exerciții dinamice pe muzică. Această acțiune sportivă a fost destinată tuturor iubitorilor de sport, indiferent de vârstă, dornici de mișcare în aer liber.

„A fost excelent. Eu sunt genul de om care depinde de muzică pentru a putea face fitness. Muzica, în proporție de 50-60% este antren și te împinge foarte mult de la spate. Pașii pot fi mai grei, dar s-au învățat bănățenii și mă bucur că s-au mișcat așa cum trebuie. Am făcut mai multe tipuri de exerciții, am dansat pe genul latino, iar în final am făcut stretching. Majoritatea s-au speriat puțin la încălzire, pentru că a durat aproximativ opt minute și au crezut că vom face exerciții mai grele. Mă bucur că totul a ieșit așa cum ne-am așteptat. Eu și cu echipa mea, HM Plyo Team – Lisa & Mike, vom face acest lucru cu inima deschisă dacă autoritățile vor mai dori să organizeze astfel de manifestări sportive, de preferat să fie în aer liber, cum a fost și acum de altfel”, a declarat Mihai „Mike” Petreanu, instructor de fitness.

mike2

Lisa, asistenta lui Mihai Petreanu, entuziasmată de faptul că reșițenii s-au mobilizat și au venit într-un număr destul de mare să facă mișcare, a spus: „Nu m-am așteptat să fie atât de multă lume și mă bucură acest lucru. Prima dată am crezut că o să fie doar cei de la sală, dar se pare că au participat și studenții de la UEM Reșița, dar și cetățeni. A fost foarte bine și sper ca de acum înainte, oamenii din Reșița să se mobilizeze și să facă cât mai multă mișcare alături de noi. Le recomand reșițenilor să facă cât mai mult sport și să manânce cât mai sănătos”.



Comentarii 0

Vă mulțumim pentru comentariul dumneavoastra. - comentariul va fi verificat de catre un editor si numai in cazul aprobarii va aparea pe site.

 
1000
/1000 caractere ramase
Mai multe stiri din categoria CAON Sport local
CSM Resita si-a aflat adversarele
REȘIȚA - Federația Română de Fotbal a stabilit ţintarul Ligii a 3-a, iar CSM Școlar Reșița și-a aflat [...] mai multe »
Weekend cu mult sport in Caras-Severin
CARAȘ-SEVERIN -Tenis, mountain bike, semimaraton, cros și fotbal. Aceasta este oferta sportivă la acest final de [...] mai multe »
CSM Resita, amical in familie
REȘIȚA - CSM Școlar Reșița a disputat miercuri, 15 august, un nou joc de pregătire, iar de această dată, [...] mai multe »
Fotbalist de la CSM Resita, implicat in accidentul de la Brebu
REȘIȚA - Cătălin Mierlici, tânărul de 19 ani, care evoluează pentru CSM Școlar Reșița, a fost implicat în [...] mai multe »
Laura Rus, in primele 55 de jucatoare ale lumii
CARAȘ-SEVERIN - Laura Rus, atacantul naționalei și al clubului italian Hellas Verona și Andreea Părăluță, [...] mai multe »
Inotatorii resiteni, remarcati in Serbia
REȘIȚA - Clubul Sportiv Școlar Reșița a participat săptămâna trecută cu 11 înotători la Cupa „Dolphin”, [...] mai multe »
Laura Rus, scouter pentru ACS Banat Girls
REȘIȚA - Pe lângă postul de atacant în Seria A, la Hellas Verona, internaționala din Bocșa va fi și scouter [...] mai multe »
Participare numeroasa la Traversarea lacului Valiug
REȘIȚA - A X-a ediție a competiției sportiv-recreative „Traversarea lacului Văliug” a avut loc sâmbătă, 11 [...] mai multe »
Bronz obtinut de pugilistul Gerhardt Lehner
REȘIȚA - Sportivul legitimat la Clubul Sportiv Municipal Reșița, Gerhardt Lehner, a avut o evoluție meritorie la [...] mai multe »
Mai multe din categorie »

Autentificare



Ti-ai uitat parola?
Inregistrare user nou

Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe CAON.ro

Autentificati-va pe CAON.ro:




Ti-ai uitat parola?

Comentati pe CAON.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Inregistrare user nou